Trail aux Arcs

Venez courir sur les plus beaux sentiers au cœur des fabuleux panoramas de la vallée de la Tarentaise et découvrez le Trail aux Arcs avec nos coachs et entraîneurs experts reconnus. Que vous soyez débutant, coureur régulier ou trailer expérimenté, profitez d’un programme adapté à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans prise de tête.

Encadré par un accompagnateur et entraîneur professionnel, vous apprendrez à maîtriser les fondamentaux du trail : technique de descente, utilisation des bâtons, gestion de course, nutrition et hydratation, le tout avec une pédagogie personnalisée et beaucoup de bonne humeur.

Nos formules s’adaptent à vos envies et à votre rythme :

• Sorties demi-journée ou journée, pour une immersion complète dans le trail de montagne
• Programme semaine (2 demi-journées + 1 sortie rando-course), pour progresser pas à pas avec un suivi adapté.

Programme semaine :

Lundi : Trail expérience - premiers pas en montagne

Partez à la découverte du trail dans un cadre exceptionnel au cœur de la montagne. Cette séance d’initiation est idéale pour s’immerger en douceur dans la pratique du trail running. Au programme : apprentissage des bases (gestion de l’effort, techniques de montée et de descente, posture), conseils personnalisés et exploration des magnifiques sentiers des Arcs.

Accessible à tous, cette sortie privilégie le plaisir, la progression et la découverte, le tout dans une ambiance conviviale. Que vous soyez débutant ou simplement curieux de tester une nouvelle activité, venez vivre une expérience sportive en pleine nature, encadrée par un professionnel passionné.

Mercredi : Vertical Race 

Envie de gagner en efficacité en montée et de parcourir de plus grandes distances  ? Découvrez notre sortie spéciale initiation et perfectionnement bâtons aux Arcs.

Lors de cette séance dédiée, apprenez à utiliser les bâtons comme un véritable atout en trail : meilleure propulsion en montée, soulagement des jambes en descente et optimisation de votre équilibre sur terrain technique. À travers des exercices concrets et des mises en situation sur les sentiers, vous développerez une gestuelle fluide et efficace.

Accessible à tous, cette sortie vous permettra de progresser rapidement tout en profitant d’un cadre montagne exceptionnel. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous repartirez avec des conseils clés pour améliorer vos performances et votre plaisir en trail.

Encadré par un professionnel passionné, vivez une expérience technique, ludique et 100% utile pour passer un cap sur les sentiers.

Vendredi : Rando - course 

Sorties longues ou courte, selon vos objectifs sportifs ou de découverte

Nos coachs vous guideront sur les plus beaux sentiers de la Tarentaise, entre forêts, alpages et crêtes d’altitude, pour une expérience technique, formatrice et inspirante, alliant plaisir, performance et détente.

Exemple de Rando - course : 

• Tour du Mont Pourri journée : 🏎️39km - ⛰️2700m D+
• Haute route des Cascades journée : 🏎️22 km - ⛰️1400m D+
• Refuge du mont pourri ½ journée : 🏎️15 km - ⛰️1400m D+
• Lac glaciaire ½ journée :  🏎️10 km - ⛰️600m D+
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⚒️Matériel fournie : Bâtons de trail (si besoin)

💶 Tarifs collectif 2026 (encadrement par un accompagnateur en montagne)

• ½ journée : 32 €
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💹Niveau : Pratiqué régulièrement la course à pied ou sport d’endurance, minimum 1h deux fois la semaine.

📍Arcs 1600 à 9h - 11h30

📞 Réservation et informations complémentaires

Téléphone : +33 (0)6 58 16 07 94
E-mail : info@guidesdesarcs.com

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